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MBA SCHOOL – stage d’hiver

La MBA SCHOOL enregistrait son 3ème stage de l’année pendant les vacances d’hiver, retour sur une superbe semaine avec nos jeunes basketteuses.

Sous le soleil d’hiver, nos 16 stagiaires ont encore montré toute leur passion et leur détermination lors de ce stage. Des journées bien remplies où le groupe a alterné entre travail et plaisir.

JOURNÉE TYPE (9h30 – 16h30)
  • 9H30 : échauffement en commun basé sur les sensations + manipulation de balle
  • Travail de motricité (école de course)
  • Travail de perfectionnement en ateliers par thème et par groupe
  • 11H30 COUPURE
  • Marche jusqu’à la plage du Larvotto pour un pique-nique ensoleillé
  • Jeux sur la plage

  • 14H – 14H20 REPRISE BASKET en autonomie
  • 14h20 – 14h45 réchauffement sous forme de jeux ludiques
  • 14h45 – 15h15 CHALLENGE DU JOUR (challenge tirs en course + challenge lancers franc)
  • 15h15 – 15h30 Compétition de tirs en équipe
  • 15h30 – 16h Match
  • 16h00 – 16h15 Retour au calme + étirements
  • 16H15 – 16H30 GOÛTER

(Un grand merci aux mamans d’Oceane, Luisa et Thaïsse pour les bons goûters servis aux filles)

A noter les 3 highlights de la semaine :

  • Elikya avec son premier panier à 3pts
  • Océane avec son tir du milieu du terrain
  • Océane avec son lay-back

MVP du stage : Océane DUWEIZ


Un stage plus que réussi pour l’ensemble du club qui fait de la MBA SCHOOL et de la formation des jeunes une réelle priorité. L’implication des joueuses et leurs progrès sont une grande satisfaction pour le MBA !

Réactions des coachs:
  • PASCAL “Un stage très positif de manière générale ! Beaucoup d’écoute et d’attitudes de travail amenant à des progrès visibles. »
  • ÉGLANTINE “Pour ma part je me suis éclatée à ce stage ! C’est le meilleur stage que j’ai fait ! Travail, convivialité, rire… Elles vont me manquer la semaine prochaine.”
Réaction Manager (Alex Tchangoue):
« Personnellement, je suis contente, émue et confiante pour ce qui est de la MBA SCHOOL car ce stage le démontre très bien… nous restons fidèle à nos valeurs tout en maintenant le cap défini en début de saison à savoir l’apprentissage des fondamentaux du basket. L’enthousiasme des joueuses et des coachs est contagieux et grâce à cela nous attirons de nouvelles jeunes filles qui au travers de la pratique du basket au sein du MBA trouve bien plus qu’un ballon orange. La MBA SCHOOL a bien-sur une dimension sportive, mais aussi une dimension sociale et humaine ou chacun trouve sa place »
Les prochains RDV pour nos jeunes:
– Des journées portes ouvertes
– Un stage au vacances de printemps
– Peut-être un stage multi-activités durant l’été, ainsi qu’un stage de pré-rentrée

Toutes les photos du stage ici

Un grand bravo à toutes nos participantes et merci pour votre bonne humeur ! Océane, Jade, Eva, Alyssa, Shirley, Ambre, Mia, Shannon, Charlotte, nos 2 Romane, Jahia, Elikya, Luisa, Stessy et notre nouvelle venue Thaïsse !

Bonnes fin de vacances et à très vite sur les terrains !

 

#WEAREONE